Finalizando o ciclo de reflexão das 7 regras da vida, pensaremos hoje sobre o 7° e último item "Sorria! Você não é dono de todos os problemas do mundo". Realmente nos sentimos frequentemente assim, nos vitimizando como a quem carrega grande carga nas costas e por isso o cansaço, o desanimo e etc; quando na realidade não percebemos que dizer não também muitas vezes é preciso, caridoso e bondoso não é apenas que faz e oferece tudo o que pedem, mas aquele que também instrui para que a pessoa consiga o que almeja através do seu próprio esforço e vontade.
Sorrir comprovadamente faz bem para o corpo e, sem dúvida também para o espírito; a frase "procure ver o lado bom das coisas ruins" parece irônica, mas se realmente quisermos alcançar longevidade em nossa caminhada terrena e saúde física e espiritual é exatamente desta forma que devemos encarar, por mais estranho que possa parecer. E, realmente se pararmos para pensar seja lá o que for de "ruim" que houver acontecido em nossas vidas sem dúvida nenhuma, foi necessário seja para aprendizado, seja para superação, recomeço, certezas, restaurar a fé, enfim a cada um de uma forma, mas nenhum obstáculo se coloca a nossa frente sem um objetivo, e caso não alcancemos este objetivo por este mesmo obstáculo "talvez de forma diferente" iremos passar algumas outras vezes, assim como em nossa escola terrena, somos apresentados a diferentes conteúdos mas em dado momento é necessário avaliar esta aprendizagem, verificar se realmente por nós foi absorvido o que foi apresentado por isso o nome provas da vida, que são tão necessárias para a nossa edificação moral e espiritual. Mas voltando ao bom humor, a importância de sorrir, de amar, os médicos afirmam "um indivíduo bem-humorado sofre menos, porque produz mais endorfina, um hormônio que relaxa, diz o clínico-geral Antonio Carlos Lima da Universidade Federal de São Paulo. A alegria também aumenta a capacidade de resistir à dor, graças também à endorfina. Vários estudos já comprovaram isso, alguns deles bem engraçados. Uma dessas pesquisas colocou um grupo com as mãos dentro de um balde de água gelada enquanto passava um filme humorístico. Essas pessoas ficavam com as mãos na água mais tempo que outros sem estímulo divertido.
Sendo assim, vamos sorrir mais como nos diz dois escritores fantásticos.
"É mais fácil se obter o que deseja com um sorriso, do que com a ponta de uma espada". Willian Shakespeare
"A vida é muito importante para ser levada a sério". Oscar Wilde
Então boas gargalhadas e ótima saúde a todos!!!
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